2021
根据芝加哥大学药学院提供的报告,贫血最常见的原因之一就是缺铁。铁在人体的作用之一就是被用来合成血红蛋白,血红蛋白是红细胞中负责搬运氧气至全身的成分。
还在考虑低糖饮食?很多人已经在尝试生酮饮食了,从前常听人说起素食、低糖饮食会有很多健康益处。
你或许看到过广告和明星介绍说,喝果汁是非常健康的一件事,但根据英国BBC新闻报道,果汁好像并没有某些广告里说得那么健康。
有人说,鱼翅营养价值高,是高级食材;也有人说,吃鱼翅就是饭桌上撑面子,并没有什么特别之处。